こんにちは！

神奈川大学男子バスケットボール部です！

新型コロナウイルスの影響で、私たちの活動も自粛となり、4月から今まで各自自宅でのトレー二ングに励む毎日でしたが、活動再開への1歩目として『ZOOMトレーニング』を開始しました！

トレーナーさんが毎週、上半身、下半身のそれぞれを鍛えるメニューを組んでくれて、ZOOMを用いてみんなでトレーニングを行なっています。

各自でもトレーニングを行なっていますが、久々のハードなトレーニングに、みんな「きつい...」と声を上げながらも、笑顔が絶えません！

いつから体育館で今までのように練習ができるのか。

大会は開催されるのか。

自粛期間中は日々不安が募るばかりで、目標は見失いがちになり、1人1人のバスケに対する高いモチベーションは保ち続けることが難しい期間だったと思います。

しかし、先日、リーグ戦の開催が予定され、私たちにとって1つの目指す指標が見えてきました。

まだまだ全員で体育館に集まり、顔を合わせる事はできない状況ですが、ZOOMトレーニングを通してお互いを励まし、時に指摘して高め合いながら、1歩ずつ練習再開に向け準備を始めてきます。

下の写真はZOOMトレーニングの様子です！

少しわかりずらいかもしれませんが、雰囲気を知ってもらえたら嬉しいです！

[ 下半身のトレーニング中... ]

[ 上半身トレーニング中... ]

より良いトレーニングを行うためにZOOMでミーティングも定期的に行なっています！